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科学减肥成功案例:3个月减重49斤!超大号的她,变身苗条女神!

  • 案例介绍

 科学减肥成功案例:3个月减重49斤!超大号的她,变身苗条女神!

  今天给大家分享一位来自江西上饶的客户,邓成凤的减肥故事,没有那么多的轰轰烈烈,只有一步一个脚印的慢慢坚持。自律,从改变自己开始!

 科学减肥成功案例:3个月减重49斤!超大号的她,变身苗条女神!

  38岁的邓成凤,减重前体重高达160斤。步入中年的邓女士,身体代谢逐渐下降,身材慢慢走样,体重持续上涨,这一胖就三年之多。

  邓女士每天面对电脑、伏案工作,长时间久坐办公室,肚子上的肉蹭蹭的上涨了三圈。

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减肥前的邓女士

  在找到妖玥之前,邓女士尝试过许多的减肥方法,如过度节食,强度运动等都有尝试,就连邻居向她介绍了其它减肥产品,但是效果都不明显。

  邓女士家庭情况不是特别理想,背负着一家的重担。可没有想到的是,肥胖会给她带来一身的病痛。内分泌失调、月经紊乱、肠胃不畅等亚健康问题接踵而来。

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  在减肥之前,邓女士辗转好几次去到几家医院,将尿急,大便不成型、肠胃不畅等症状,向医生仔细说明后,医生建议她减肥,调整饮食。此后,邓女士便开始了她的减肥之路。

  邓女士表示:“减肥这条路我走得非常辛苦,尤其是丈夫、婆婆的不支持,同事、朋友的冷嘲热讽,简直非常让人崩溃。”

  臃肿的身材,邓女士内心的自卑感由内而外的散发出来,甚至严重影响到她的人际交往。

  “我始终相信凡事贵在坚持,不管他人的看法,既然下定决心减肥,我必须坚持下去。”邓女士说道。

  从遇上妖玥的那一刻起,看到妖玥许多减肥成功案例,邓女士深深的被吸引住了。

  针对邓女士的身体情况,妖玥体脂规划师为她量身定制了一套精准的减脂方案,帮助她调理身体,改善体质,燃烧脂肪。

  第一,坚持每天吃适量的瓜果蔬菜

  第二,改掉长时间久坐的习惯

  第三,每餐按时按量,严格的计量进食食物

  第四,每日坚持做有氧运动等等

  第五,养成良好的睡眠习惯

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  短短三个月的时间,邓女士从160斤减到了111斤,累计减重49斤。大肚腩慢慢消失,以前很紧身的衣服,现在穿起来格外的宽松,若隐若现可以看到邓女士的腰开始有曲线了,腿也细长了些,以前胖胖的脸也慢慢有了轮廓,自然而然心情也逐渐开朗多了,也有自信心了。

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  再次回到医院检查,各项指标都恢复到了正常数据,当邓女士的家人看到她发生这么大的变化,感到非常惊讶。

  邓女士表示“多亏了妖玥体脂规划师,开导我、鼓励我正视自身的问题,并且帮助我解决问题,才有现在这么自信的我。”

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  邓女士寄来的锦旗,表示感谢

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