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张芳兰:成功减重25斤

  • 案例介绍

  姓名:张芳兰

  性别:女

  身高:160cm

  减重前体重:136斤

  减重后体重:111斤

  成功减重:25斤

  肥胖类型:代谢缓慢,亚健康体质

张芳兰:成功减重25斤
(减肥后)

  胖龄十余年,疾病缠身

  “你觉得人生中最难的事是什么?”在我的印象中,一直到现在都没有解决的问题就是减肥了,最近这十几年来发现自己的体重愈来愈胖,人到中年,年轻时养成的生活规律早已被抛之脑后,辛辛苦苦工作了这么多年,现在肯定是要开始放松了,可是突然之间发现自己160cm的身材早已走样,体重已经涨到了136斤,像个“十月怀胎”的孕妇,作为女人都会有一颗爱美的心,即便是将要步入老年生活的我也不例外。

  刚开始也没太在意,觉得平时少吃一点,多运动运动就能瘦下来,可是直到有一个夏天,我因为头晕被家人送到了医院,原本以为只是中暑,没想到结果出来时说我有高血压和脂肪肝,那时高压达到了150低压也有95,医生也建议我减肥。

  下定决心减肥

  于是不断地尝试着各种减肥的方法,一边服用降压药一边吃着减肥产品,这样的减肥过程,持续了三年,但体重就是一直下不来,当时感觉已经脱离不了“肥胖的魔掌”了,直到有一天在朋友圈看到一句话“宁可辛苦一阵子,不要胖一辈子”,想想自己未来的生活、想想家人,一定不能这么下去,但同时心中又很无奈,自己的方法没有效果、用了那么久的减肥产品也没有用,这个肥该怎么减,就在沉思的时候,突然想起了之前一个姐妹一直在减肥,于是约她出来聊聊。

  当见到她时,我震惊了,简直就像换了一个人,以前的她跟我体型差不多的,现在这么苗条,长裙高跟鞋都能穿了,通过她讲述减肥的过程,我第一次了解到,竟然还有如此专业的瘦身管理机构,可是因为之前那么多方法都没有成功过,内心仍然有些不安。

  结缘妖玥

  回到家,我怀着一颗不安的心拨通了妖玥瘦身的电话,向他们讲述了我之前的减肥经历以及心中的担心,体脂规划师听过后,又详细的询问了我具体的身体情况,为我初步分析了之前一直没有减肥成功的原因所在。

张芳兰:成功减重25斤

  (减肥后)

  在一番沟通了解后,体脂规划师帮我找到发胖的根源,初步确定为生活作息不规律导致的亚健康以及身体代谢缓慢。而给我印象特别深的是,他们不仅关心我的身高、体重、三围,还特别关心我的血压、血脂、既往疾病史等身体各种问题,让我感觉妖玥的确非常专业。当我拿到妖玥体脂规划师给我从饮食、运动、作息习惯等方面制定的专业减脂方案时,我信服了,也有了坚持瘦身的动力。

  减肥成功

  在减肥的开始阶段,我也许多次都想要放弃,是体脂规划师每天鼓励我,也很快让我看到了效果。同时,想到自己的身体健康,想到家人,我暗自下定决心,一定要克服困难坚持下去。

张芳兰:成功减重25斤

  在经过90天的时间,我已经完全适应了良好的生活习惯,体重也降至111斤,三个月的时间成功减重25斤!最重要的是我的脂肪肝已经得到改善、血压也一直稳定在120-80左右,降压药都不用经常吃了。

  还记得前段时间和姐妹出去玩,她们都围着我,问我变化怎么这么大,以前衣服只能穿宽松的,现在都能穿旗袍了,皮肤也变得紧致,瞧着年轻了10岁。

  我在这里特别感谢我的体脂规划师,感谢妖玥,帮助我完美蜕变。

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