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瘦身之瘦脸:女士如何判断脸过胖or水肿?女士如何瘦脸?

2020-04-06 14:59   浏览

瘦身之瘦脸:女士如何判断脸过胖or水肿?女士如何瘦脸?

  有很多小姐姐说自己身上肉并不是很好,为什么别人一眼就觉得我是个胖子呢?因为你的脸出卖了你。但是并不是每张看上去很胖的脸都是过胖,也有可能是水肿,那么如何针对性的来瘦脸了?让小编来给各位胖脸女士传授瘦脸绝招!

瘦身之瘦脸:女士如何判断脸过胖or水肿?女士如何瘦脸?

  脸胖

  首先啊,我们发现很多女士的脸其实并不“胖”,而只是“水肿”!这问题就有点麻烦了,我们在瘦脸之前需要先判断我们脸部是水肿还是真的“胖”!

  怎么判断脸是水肿还是胖?

  更简单的方法是用手指用力按住你的脸。如果白纹消失了很长时间,这意味着它是肿胀。当然,这种情况更适合严重水肿的情况。如果有轻微的肿胀,这种方法可能无法区分任何东西。除了按压脸部外,还可以通过脸部是否肿胀、精神是否疲倦、肤色是否良好、是否消退等来判断。

  了解了脸是水肿还是肥胖后,我们就来真正的干活了,女士如何瘦脸?

  脸胖

  女生瘦脸的有效方法

  1.瘦脸面膜

  新鲜的鸡蛋,取蛋清,加入一匙蜂蜜和牛奶,然后加入一些薄荷精油和柠檬汁,迅速搅拌,均匀搅拌均匀,涂抹在你脸上的区域。蛋清和柠檬是紧肤的好材料,牛奶和蜂蜜能润滑皮肤,有效消除双下巴。坚持做这个面膜可以起到很好的整容效果。

瘦身之瘦脸:女士如何判断脸过胖or水肿?女士如何瘦脸?

  2.睡前按摩

  女孩们总是在睡觉前对他们的脸做按摩。在任何情况下,应进行淋巴按摩。按摩区域的焦点应该是口中嘴的嘴被压下的地方,也可以按摩酸可以被向下按压在耳骨下面的地方。每晚按摩5分钟,从长远来看,可以起到很好的瘦脸效果。

  3.多吃芹菜

  芹菜富含铁,可以补充血液中铁的流失,经常吃一些芹菜可以避免皮肤干燥,面色苍白,另外芹菜是一种粗纤维较多的食物,在进食时需要仔细咀嚼,这样可以促进口腔运动,起到很好的瘦身面部效应,生吃或煮熟吃薄面效果都很好。

  4.吐舌头瘦脸

  这个动作还可以起到很好的瘦脸效果,因为这个动作可以让你的下巴和脖子之间的皮肤紧绷,防止双下巴的产生。即使是双下巴,在这个动作下也会减少双下巴。

瘦身之瘦脸:女士如何判断脸过胖or水肿?女士如何瘦脸?

  每个女性都天生想拥有一张“ 神仙姐姐刘亦菲”的脸,但那都是靠“上天的恩赐”才能换来的,万一没有,我们至少得保证脸干净,五官分明。那些脸比较胖的小姐姐们,如果认真的学习上述知识,瘦身就不在话下了!